煎草藥的方法

話說最近因為去看中醫師(針對皮膚炎，過敏超級強悍的醫生，有機會再來開專文)，身體濕氣太重，如果光是服用科學中藥，要花費太久的時間，所以醫生開了五天份的水藥，讓身體好的快一點。

許多人不知道的事情，我以前也都只是用煮藥壺去煮，沒有那麼多細節，煮水藥訣招大公開，特別請教醫生的，據說照下面的方法去操作，藥力會更夠。

1、水藥的精神就是要自已先沖洗，誰知道藥材上面是不是有沾什麼灰塵，阿沙布魯的，所以先沖洗過比較安心。

 

2、水藥必先泡水一個小時至二個小時，充分的讓藥性和有效成分透過水的作用力，先溶解出來，可以讓接下來的煎煮過程省下很多時間，有事半功倍的效果。

 

3、一般性的草藥，只要大火快煮十五分鐘就足以把藥性提練出來。

 

4、恢發性強的草藥(如當歸之類的，一般都是香味比較重的那一些，又有一說是精油成分高的)，只要煮五分鐘，煮的太久的話，精油成分完全的被恢發掉，效果反而大打扣。

 

5、假設鍋子的氣密性很強，那水不要放太多，會有煮不乾的現象，因為水蒸氣沒有辦法排出。

 

6、藥頭(第一次煮)，水要多一點，藥尾(第二次者)，水要少一點，然後藥頭和藥尾二個混合後再服用。

 

7、藥劑要溫熱服用才會有效果，喝冷的水藥不如不要喝。

 

8、多數的水藥、藥劑都會傷胃，沒有特別講明的話，建議都在飯後食用。

 

醫生講的，和我以前的認知不一樣，因為時間縮短了非常多，以現在燃料費高的時代，這一種煎草藥的方法，比慢慢的練個二三個小時省錢多了。